docs: add staging note block helper

docs/authenticated-staging-pass.md

@@ -38,6 +38,14 @@ export CRANK_STAGING_ADMIN_PASSWORD=secret
 just authenticated-staging-smoke https://<domain>
 ```
 
+После завершения прохода готовый блок для
+[staging-regression-notes.md](/home/a.tolmachev/code/rust/mcpaas/docs/staging-regression-notes.md)
+можно сгенерировать так:
+
+```bash
+just staging-note-block <domain> <deploy-sha> "codex + operator"
+```
+
 ### 3.1. Login and shell
 
 1. Открыть `/login`
@@ -163,6 +171,12 @@ just authenticated-staging-smoke https://<domain>
 
 ## 5. Готовый блок для вставки
 
+Этот же блок можно получить через:
+
+```bash
+just staging-note-block <domain> <deploy-sha> "codex + operator"
+```
+
 ```md
 ## YYYY-MM-DD HH:MM TZ — rmcp.itexp.me (authenticated pass)
 

docs/staging-regression-notes.md

@@ -60,6 +60,12 @@
 - [manual-regression-checklist.md](/home/a.tolmachev/code/rust/mcpaas/docs/manual-regression-checklist.md)
 - [authenticated-staging-pass.md](/home/a.tolmachev/code/rust/mcpaas/docs/authenticated-staging-pass.md)
 
+Шаблон нового блока можно быстро сгенерировать через:
+
+```bash
+just staging-note-block <domain> <deploy-sha> "codex + operator"
+```
+
 ## 2. Как вести записи
 
 Каждый deploy или ручной regression pass должен добавляться новым блоком в начало документа.